هدف اهرم رنج و لذت

business-concept-teamwork

هدف اهرم رنج و لذت

هدف اهرم رنج و لذت

هدف اصلی اهرم رنج و لذت ,حفظ  انگیزه برای رسیدن به موفقیت است.به صورتی که بی انگیزه و بی رمق نشده و برای ادامه راه ،شوق و اشتیاق داشته باشیم.خودتان بهتر می دانید:  انگیزه عامل مهمی درجهت رسیدن به اهداف می باشد .برای مثال ورزشکاری که شبانه و روز تلاش کرده و خستگی و گرسنگی را تحمل می کند ، با انگیزه قهرمانی به پیش رفته و سختی ها را متوجه نمی شود .

انجام همه کارها با اهرم رنج و لذت

درادامه توضیح می دهیم که همه فعالیت های ما درزندگی درجهت فرار از یک رنج و رسیدن به لذتی پایدار است .

هرکاری که میگوییم یعنی ، هرکار

زمانی که تشنه می شویم برای فرار از رنج تشنگی و رسیدن به لذت سیرابی ,آب می نوشیم .

زمانی که  مدت طولانی نخوابیده ایم برای فرار از رنج بی خوابی و رسیدن به لذت سرحالی , می خوابیم .

زمانی که گرسنه می شویم برای فرار از رنج گرسنگی و رسیدن به لذت سیری, غذا می خوریم .

ذهن انسان به گونه ای طراحی شده که برای انجام کاری که لذت بخش است تلاش و برای کاری که رنج آور است هیچ کوششی نمی کند .

وقتی که تشنه می شویم,به ذهنمان این دستورداده می شود که نوشیدن آب درحال حاضر لذت بخش است .

در این وضعیت مغز تلاش کرده که  آب بنوشیم و تلاش رسیدن به آب ،کار سخت وپیچیده ای نیست .

حتی اگر آب درفاصله دورتری ازما قرار داشته ویا هزینه ای برایمان حادث شود ..ما برای رسیدن به آب تلاش می کنیم و پیچیدگی آن را متوجه نمی شویم

چرا که درآن لحظه لذت نوشیدن آب برای ما مهمترازهرچیز دیگری است .

دراین جا لذت رسیدن به آب برای ما قوی تر و باارزش تر از رنج رسیدن به آن ( طی کردن مسافتی و یا پرداخت هزینه ای ) است .

لذت و رنج را ما به مغزمان تفهیم می کنیم

و مغز ما هم برای رسیدن به لذت تلاش بیشتری می کند .

مثال هایی از اهرم رنج و لذت

مدیر یا صاحب کسب وکاری را در نظر بیاورید که می خواهد باسیستم سازی وتهیه شرح وظایف برای کارمندان  ویا جانشین پروری برای خودش رنج  تلمبار شدن فعالیت های روزانه بر دوش خودش رابه لذت تفکیک زمان در کسب وکار ورسیدگی بیشتر به خانواده را تبدیل نماید .  درذهن این فرد گذراندن زمان بیشتر برای خودش یک ارزش ، یک الویت ودرسطحی بالاتر یک لذت تعریف می شود ، یعنی این فرد به مغز خودش می فهماند که صرف زمان بیشتر برای خودیک لذت است .

وقتی مغز این فرد این را دریافت وباور کرد که اختصاص زمان برای خودم یک لذت است ,همه تلاش خودش را به کار می بنددکه این لذت را تجربه کند.

درنیتجه رنج به کار گیری یک مربی در کنارخود ، اصلا و ابدا به نظر این فرد نیامده و وی حداکثر تلاش خودش را برای رسیدن به این لذت انجام می دهد،هزینه می کند و تلاش می کند تا این اتفاق در کسب وکار وی حادث شود .

همانطور که می دانیم ایجاد تغییر،  پاکسازی وکنارگذاشتن عادت هایی که سال ها با آنها زندگی کرده ایم درد دارد ، باید وقت گذاشت و هزینه کرد .

همه این رنج ها برای مدیر یا صاحب کسب وکار که تصمیم گرفته تغییرکند هیچ بوده ، و درنظر او لذت موفقیت پررنگ و بزرگ است .

و چون مغز او این لذت را باور داشته ،  لذا در رسیدن به این لذت ,مغز هیچ اعتراضی نمی کند .

مفهوم اهرم رنج و لذت درمغز شما چیست ؟

شما رنچ و لذت را چگونه درمغزتان تعریف می کنید؟

آیا رسیدن به موفقیت در کسب وکارتان آنقدر برایتان لذت بخش هست که هررنجی را تحمل کنید؟

آیا تحصیل دریک دانشگاه خاص ودرنهایت بودن در یک جایگاه شغلی بی نظیر آنقدر برای شما لذت دارد که هررنجی را تحمل کنید؟

آیا سیستم سازی وهماهنگ کردن کسب وکار وزندگی ، آنقدرجذاب هست که هررنچی را تحمل کنید؟

آیا کارآفرینی و داشتن استقلال مالی  ,اینقدری لذت بخش هست که هررنجی را تحمل کنید ومدیریا صاحب کسب و کار خودتان شوید؟

اگر درنزد شما درس خواندن به معنی رنج است و بی کاری و تا دیروقت خوابیدن و با گوشی موبایل و تلویزیون مشغول شدن به معنی لذت  است

دراینصورت مغز برای هرتلاشی درمسیر درس خواندن اعتراض می کند . , به مغز این باور را داده اید که درس خواندن به معنای رنج کشیدن است

چگونه ازاهرم رنج و لذت درمسیررسیدن به اهداف خومان استفاده کنیم

دوستان وهمراهان گرامی ,ذهن ما به سادگی فریب می خورد .

بیایید به ذهن مان اینگونه تلقین کنیم و اینطور بفهمانیم که رسیدن به قله های موفقیت لذت است و نرسیدن به آن رنج .

باور کنید اگر با اطمینان وباور و با تکرار و تلقین این موضوع را به خورد مغز بدهیم ,مغز باورش می شود .

راه حل استفاده از اهرم رنج و لذت

هدف خوتان را بنویسد : مثلا رسیدن به عددی مشخص برای درآمد ماهانه .

بعد بنویسید که اگر به هدف موردنظرتان برسید به چه لذتی خواهید رسید.

مثلا اگر هدف افزایش درآمد ماهانه است بنویسید :

می توانم فلان وسیله مورد علاقه خودم همسرم یا فرزندم را بخرم .

ماشین مورد علاقه را تهیه کنم .

میتوانم ورزش کرده وخوشتیپ تر وخوش اندامتر شوم .

.اعتمادبه نفس ام افزایش می یابد .

لباس مناسب خریده واز انتخاب لباس های مورد نظرم لذت می برم .

و روزانه حداقل دوبار با تلقینی که براساس احساس خوشحالی و شعف است ، لذت رسیدن به هدف را برای خودتان بازگو کنید.

بگذارید مغزشما اینگونه باور کند که رسیدن به هدف مساوی است با رسیدن به یک لذت بزرگ.

بعد از اینکه مغز این موضوع را باور کرد هیچ اعتراضی به شما بابت سختی های راه نمی کند و شما با لذت درراه رسیدن به موفقیت گام برمی دارید.

نتیجه گیری

با بهره گیری از اهرم رنج و لذت می توانید به مغزتان این باوررا بدهید که رسیدن به موفقیت لذت ، و نرسیدن به آن به معنای رنج است .

دراین صورت مغز شما هرکوششی را برای نیل به موفقیت انجام داده و به رنج های مسیر اعتراض نخواهد کرد.

مجموعه کاروکیا همواره خواهان موفقیت وپیروزی شماهمراه گرامی است .

سپاسمندیم که در مسیر موفقیت مان ، همراهی چون شما را در کنار خود داشته باشیم .

نوشتن دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*
*